Онлайн-школа
Курс Гражданской Безопасности
Получите жизненно необходимые навыки по самообороне, затрачивая на подготовку не более 30 минут в день,
используя авторские методики и наш 20-летний опыт
Вам не нужен черный пояс, чтобы защитить себя
Кому будут полезны наши программы
Наши программы для вас, если вы
Мужчина с решением
Научиться
самообороне
и защитить своих любимых
Разработать программу физической
подготовки
совместно с экспертами
Получить систему для обучения
самозащите своих близких
Повысить свою экспертность
в самообороне
Женщин, желающих
Чувствовать
себя уверенно
даже при отсутствии сильного мужчины рядом
Уметь защищать себя
и своего ребёнка
Сохранять спокойствие и действовать грамотно
в экстремальных ситуациях
Обладать навыками самозащиты
независимо от физподготовки
наши преимущества
Топ-5 преимуществ школы
01
Комплексный подход
Вы рассматриваете все самые важные вопросы обеспечения своей безопасности и безопасности близких
02
Чёткие сроки получения результата
Вам не нужно заниматься самообороной всю жизнь. Вам нужно узнать, как применять то, что не используют другие
03
Наличие специализированных программ для женщин
с учетом психики и физических данных
04
Научные методики развития специальных физических навыков
необходимых для самообороны
05
Широкое онлайн и оффлайн сообщество
Эксперт Курса Гражданской Безопасности
Константин Воюшин
- Эксперт по самообороне и личной безопасности
- Многократный чемпион России и Европы по боевым искусствам
- Руководитель Международной федерации S.P.A.S. (С.П.А.С.) с филиалами в 4 странах
- За 20 лет подготовил более 5000 учеников, провёл более 100 семинаров
- Воспитал десятки чемпионов по контактным единоборствам
- Автор 3-х книг, научной работы, десятка учебных программ и сотен статей
- Общественный деятель, руководитель социальных проектов
Отвечу на основной вопрос
- Возможно ли, обучаясь онлайн, научиться самообороне?
- В рамках спортивного зала, к сожалению, не представляется возможным дать все необходимые навыки. Работа со вниманием, широкий комплекс психофизических упражнений, юридические знания, правила коммуникаций до-, во-время и после конфликта и многое другое, все то, что отличает самооборону от спортивного единоборства, остается не изученным. Современные методики онлайн-подготовки позволяют не просто получить информацию, а с помощью проработки и кураторской поддержки сформировать устойчивые навыки.
Подробнее в наших материалах: “Как тренировать самооборону?".
ТРЕНИРУЙТЕ САМООБОРОНУ В КОМФОРТЕ СВОЕГО ДОМА
Программы подготовки
Курс. Основная программа
Личная безопасность
Получите информацию и сформируете умения.
За 4 месяца подготовите тело: Техника - Скорость - Сила.
Тест-драйв курса "Личная безопасность"
Хотите попробовать?
Курс
Женская самооборона
Подготовит вас ко встрече с агрессией физически и психологически, научит избегать конфликтов и обеспечивать безопасность ребенка.
Курс
Дистанция безопасности
Неожиданное нападение агрессора происходит лишь в том случае, если мы нарушили основное правило самообороны - не контролируем дистанцию безопасности
Закрытый Клуб
Сообщество
БезОпасности
Доступ к прямым эфирам, базе онлайн-тренировок и неограниченному общению единомышленников Сообщества.
Развивайте свои навыки самообороны и безопасного поведения, используя знания и лайфхаки от специалистов в сфере личной безопасности
видео
Как проходит обучение
На примере программы "Личная безопасность"
Основатель проекта
«курс гражданской безопасности»
Константин Алещенко
«Боевые искусства хороши для того, чтобы укрепить уверенность в себе и позаниматься спортом. Они основаны на стилях и правилах, ориентированных на безопасность и спорт, а не на самозащиту и реальную жизнь.
Результат прохождения наших программ - получение знаний, навыков и инстинктов, которые позволяют вам избегать большинства конфликтов или выходить из них победителем, сохранив при этом Жизнь и Здоровье»
мероприятия
Ближайшие события: мастер-классы, курсы
Полезные материалы
✓
Запись прямого эфира
Виды и способы обучения самообороне. Ответы на вопросы.
✓
Запись прямого эфира
Как тренируют самооборону сегодня
✓
Запись прямого эфира
Как тренироваться дома
✓
Запись прямого эфира
Конфликт. Начало самообороны
✓
Запись прямого эфира
Кинезиология
✓
Запись прямого эфира
Психология гнева. Как определить агрессора на основании жестов и мимики
✓
Запись прямого эфира
Психология Самообороны
ИП Алещенко Константин Эдуардович
ИНН 732804758798, ОГРНИП 317169000196957
